香る女に大変身!

臭い女と思われていませんか?

こんな人は周りに「臭い!」と思われているかも…

臭い女

周りの人がよそよそしい

隣の人があなたといる時はずっとマスクをしている

みんなあなたと話す時、鼻を手で覆っている

ボディソープやフレグランスをやたらとプレゼントされる

ぶっちゃけ「臭い」と言われたことがある

香る女に大変身!心当たりがあるわ…という方も大丈夫!最近体臭に悩んでいる臭子さんと一緒に体臭についてお勉強していきましょう。きっとあなたにピッタリの解決策が見つかります。脱・臭い女!目指せ・香る女!

2018年度版!当サイト体臭対策アイテム売上ランキング

クリアネオ(cleaneo)

クリアネオ
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ノアンデ(NOANDE)

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4,960円(税別)
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ドクターアロマランス

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デオプラスラボプラチナム(DEO+LABO PLATINUM)

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ネオテクト

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デオプラスラボ(DEO+LABO)

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ラポマイン(lapomine)

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クリアンテ(cleante)

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リキュア(Reqcure)

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デオドラント製品の正しい使い方

nioiko2 デオドラント製品ってニオイが気になる時だけつければいいのよね?

違いますよ!

それではいくら塗っても持続力が期待できません!

せっかくいい商品を使っているのですから、正しい使い方で使っていきたいですよね!

デオドラント商品の使い方

1.お風呂に入って身体を綺麗に洗った後、寝る前に気になる部分に塗布する

2.朝起きて、出勤(通学)する前に気になる部分に塗布する

3.その他、気になった時に塗布する

正しい使い方は上記になります。

毛穴が汚い状態で塗ったところで効果は期待できません。

それより、身体を綺麗に洗った後で塗布することで、毛穴に成分が浸透し、より高い効果を得られるのです。

そのため、まずはお風呂に入ったあと、朝起きたあとにデオドラントクリームを塗布するとよいでしょう。

毎日のケアとしてまずは使ってみましょう。

ちなみに、気になった時にさっと塗るのも効果的です。

持ち歩いてワキや足の臭いが気になる時に使ってみてください。

ただしその際には、ウェットティッシュなどで一度汗を拭きとってから塗るようにしなければいけません

汗も拭かないままつけても全く意味がありませんよ!

すでに皮膚が汚れて菌が繁殖しているところに必死にクリームを塗ったところで状況は改善しませんからね。

なので、もし間違った使い方をしている場合は早急にやめ、まず身体が清潔な状態の時に塗る事から始めてみてください。

きっと効果がいつもより感じられると思います。

良い汗をかけるようになるためには運動も必要!

臭いの出る汗と臭いの出ない汗ってどんな違いがあると思いますか?

クサい汗を出さないために出来ることはあるんです!

クサい汗ってどんな汗?

人間の汗はエクリン腺から出ています。

このエクリン腺の機能が弱まってしまうと、水分以外の臭いの元がたくさんでてしまいます。

主に塩分、尿素、アンモニア、カルシウムは水分以外の成分で、臭いの元となるものです。

さぁ、この臭いの元を出さないようにするためにはどうすればいいのでしょうか?

くさ~い汗を防ぐために・・・

ニオイを防ぐために以下のことに気をつけましょう!

・シャワーだけじゃなく湯船につかる
・身体を温める
・基礎代謝をあげる
・食生活に気を付ける(脂っこい物や添加物ばかりの生活はNG、野菜中心で!)
・水分をたくさんとる
・適度な運動をする
・早寝早起きを心がける
・エアコンに頼り過ぎない

体を動かすのが大好きで、いつも水分をとり、バランスのいい食事をしている人って、臭くないんですよね~。

代謝の良い人って「シャワー浴びたの!?」ってくらい汗がものすごく出る人もいますが、そういう人って近くにいても全然臭くない。

私は少しの量でこんなに臭いのになんで?ということがあります。

それはやはり、自身の生活習慣の見直しが必要です。

生活の改善を行う事は、臭いの問題だけではなく、健康にもいい影響を及ぼしますからね!

現代の女性がやたらと臭いを気にするようになったのは、ストレス社会のせいもあると思います。

けれど、絶対に改善できることもあると思うので、一つでいいから改善してみる努力をしてみましょう!

臭いニオイをなくすためには、内側からの努力も必要です!

ちなみに私は時間がある時に岩盤浴とホットヨガに行っていい汗をかくようにしています!

最初はクサイ汗が出ていましたが、通い続けるとニオイの出ない汗が出るようになりました!

岩盤浴やホットヨガもおススメです!

併せてデオドラント商品を使うと、いい匂いのする女に大変身出来ちゃいますよ♪目指せ香る女!

わきがを本当に治したい人が気にしなければいけない3箇条

わきがを本当に治したいのなら、絶対に気を付けたい3つの事柄があります!それは…

・ストレス

・食生活

・肥満

この3つです。

上記の3つは、非常にわきがと関係のあるものです。

それぞれどのようにわきがと関係があるのか解説していきます。

ストレス

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人はストレスを感じると、アドレナリンが刺激されます。

それにより出て来るのは「アポクリン腺」からの汗。

通常の汗では臭いの無い水分が出て来るのですが、このアポクリン腺から分泌される汗と水分が混ざる事で、ひどい臭いを発することになります。

そのため、ストレスを感じるといつもよりもわきがの原因となるクサイ臭いの汗が出やすくなるんです。

ストレス社会と言われている今、どうしてもストレスはたまりやすいですが、出来るだけストレスの発散方法を自分なりに考え、ノンストレスになることをおススメします。

臭子さん
ノンストレスで生きていくのがとっても難しいんだけどね~

食生活

自分で簡単に変えられるのがこの食生活です。

・肉類

・脂っこい物

・カップ麺などの添加物

・チーズ、バター等の動物性タンパク質

上記の食べ物はわきがの原因のアポクリン腺からの汗を多く分泌させる成分が含まれています。

脂っこいもの好きですか?

臭子さん
大好き!
肉食女子と呼ばれているわ!

残念ながら、その食生活を変えることができなければ、ずっと「臭い女」のままです。

野菜中心の食事にする、同じタンパク質でも植物性タンパク質(豆腐等の豆類)を食べる。

そうすることで、臭いはある程度軽減されていきます。

肉食からの脱却を図りましょう!

肥満

やはり肥満体質の人は汗をかきやすいものです。

というのも、体外にエネルギーを出したいのですが、脂肪が邪魔をしエネルギーが出せないので、汗をかいてエネルギーを発散するから。

なので肥満体質の人は汗っかきが多いんですね。

肥満体質の人の汗は脂肪分が多く含まれていて、非常に強い臭いを発します。

そのため肥満の人はわきがになりやすいのです。

健康的に痩せる、または運動を頑張るなどでまずは汗の流れを変えていきましょう。

食生活と合せて運動すると非常に効果が高まります!

臭子さん
運動ってあんまり好きじゃないけど、最近ひどい汗をかくからきちんと痩せて体質も改善していかないとね~

無理をせず、少しずつでいいので、生活習慣を変えていくことでわきがの改善を目指していきましょう!

目指せ!香る女!

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